Za jak dlouho se projeví cvičení jógy?
Přemýšlíte, kdy uvidíte první výsledky pravidelného cvičení jógy? Zjistěte, jaký časový rámec můžete očekávat a co ovlivňuje rychlost pokroku.
Štítek: jak funguje jóga
Jóga ovlivňuje tělo, dech i mysl. Poznej, jaké změny můžeš očekávat a za jak dlouho se dostaví výsledky.
