Co to je vinyasa yoga?
Vinyasa jóga je dynamický styl, který synchronizuje pohyb s dechem. Přečtěte si, jak vám tato plynulá praxe může pomoci zlepšit flexibilitu a sílu.
Co to je power yoga?
Power yoga je dynamická forma jógy zaměřená na posílení a vytrvalost. Objevte, jak vám může pomoci zlepšit kondici a spálit kalorie.
